Der Gedanke der eigenen Sauna ist schon ein paar Jahre alt, durch die Sauna im Keller meiner Eltern war ich auch verwöhnt. eine ganze Menge anderer Dinge hat dieses Projekt aber immer wieder nach hinten geschoben, so dass ich erst ende des letzten Jahres das Projekt-Go bekommen habe.
Im Keller ist ein Raum, 5x4 Meter, der zum Wellnesraum umfunktioniert wird, Die Sauna mit einer Stellfläche von ~2,80 x 2,30 teilt diesen Raum, der platz daneben bis zur Wand (etwas mehr als 1 Meter) wird mein Werkzeugraum (Werkraum ist in Anbetracht der größe übertrieben). in den restlichen Raum kommen dann die Sportgeräte (Ergo und Stepper) und zwei Liegen, so dass dieser Raum dann aluch als Ruheraum genutzt werden kann.
Der Keller ist nicht beheizt oder isoliert, ich denke aber, wenn die Saune 4 Stunden läuft, wird auch dort eine angenehme Temperatur existieren.
Nun mal los mit den Bildern und der Beschreibung:
Das ist meine Saunaecke, links genau bis ans Fenster, rechts bis an das Regal.
Das erste Material. Aufbau war geplant mit 2x24 mm Dachlatten als Wandabstand, dadrauf 10 mm Verlegeplatten mit Nut und Feder als Rückwand, 60x60 er KVH Hölzer für den Rahmen.
Als der wandseitige Abschluss stand, ging es daran, die Position zu markieren. Vom Ausbau des Dachbodens hatte ich noch CW/UW Profil-Klebeband übrig, das habe ich genommen, um den Rahmenaufbau zum Boden hin abzudichten.
Dann wurde auch schon der Rahmen gesetzt. Die Konstruktion hatte ich vorher mit SketchUp geplant, so dass ich hier mehr oder weniger "Malen nach Zahlen" machen konnte.
zum Glück bemerkte ich noch rechtzeitig, dass ich die Lüftung vergessen hatte. diese hatte ich mit Flachkanal geplant, ich musste also nochmal einen Teil der Rückwand demontieren.
Der Vordere, sichtbare Aussenteil wird nicht mit Holz verkleidet, sondern eine weisse Wand, so dass ich diesen Abschluss mit Rigips gemacht habe.
Hier sieht man auch die Tür, die ebenso wie der EOS Ofen und die Steuerung von Sauna-life.de waren. dies hatte für mich den Vorteil, die Sachen auf die schnelle holen zu fahren. Die Steurung wurde in die Wand gesetzt, und von hinten (nicht im Bild) gegen die Glaswolle noch abgedichtet
Als die Kabine dann dicht war, begann die "schöne" arbeit, die ich mit 60mm Glaswolle durchgeführt habe. Da ich den ganzen Tag mit Vollschutz, Maske und abgeklebten Handschuhen gearbeitet habe, gibt es davon keine Bilder.
Alufolie habe ich reichlich benutzt (50 µm) und alle Nähte sauber und penibel mit Klebeband verklebt. und zum Türrahmen mit Holzleim verklebt. so war der Türrahmen auch Luftdicht mit verbaut.
hier eine der Lampenpositionen
die zweite Lampe, plus die noch nicht abgeklebte Lüftung
Dann ging es auch schon an den Innenausbau. Ursprünglich wollte ich Hemlock Holz nehmen. die benötigte Menge, und der Preisaufschlag gegenüber Fichte war mir dann aber doch zu heftig, zumal ich mir nicht sicher war, ob sich Hemlock nicht mit unserem Bankholz (Yellow Poplar) beißen würde. Also wurde massig Fichte besorgt.
und mit Klammern und schrauben an die Wand gebracht. wenn man mal den Anfang gemacht hat, geht das ganz leicht von der Hand. Da mein Rahmen in der Waage war, musste ich auch nicht allzu oft nachmessen, sondern konnte die Bretter immer direkt mit mehreren zusägen. A-Sortierung, dass musste ich lernen, heißt trotzdem noch eine ganze Menge nachsortieren.
Das Kabel wurde an gewünschter Position durch die Bretter geführt
und die Aussparung für die Lüftung mit der Stichsäge gemacht.
Die Decke hat mich zuviel Kraft gekostet, daher gibt es auch hier keine Bilder von. Die Ausführung ist mir (meine Meinung) recht gut gelungen. die Tür Einpassen hat auch geklappt wie gewünscht. Bin zufrieden mit mir. Nachdem dann alles zu war, wurde zum ersten mal Grundgereinigt und der Boden von allen Resten befreit.
Hier dann die Lüftung mit Deckel, der, wie ich gestern festgestellt habe, überflüssig ist.
Dann wurde der Ofen montiert.
und die Sauna zum ersten mal hochgeheizt. Ohne Bänke hatte das was von Disco in Malle im Hochsommer.
Lampen gabs dann auch noch (hier noch mit unterschiedlichen Leuchtmitteln)
Ende Rohbau. der besseren lesbarkeit mache ich nun hier einen Schnitt und schreibe im zweiten Post weiter.
Linus
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: Welchen Flachkanal hast Du verbaut? 100er Querschnitt? Ich bin noch auf der Suche nach einem möglichst "flachen" Kanal, der ähnlich wie bei Dir, platzsparend verbaut werden kann.